{"id":9499,"date":"2020-05-14T11:47:40","date_gmt":"2020-05-14T11:47:40","guid":{"rendered":"https:\/\/web.lasallesantiago.gal\/?page_id=9499"},"modified":"2020-06-02T08:57:26","modified_gmt":"2020-06-02T08:57:26","slug":"hara","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/web.lasallesantiago.gal\/es\/hara\/","title":{"rendered":"Hara"},"content":{"rendered":"

Programas La Salle - Hara<\/h3>

Programa de Interioridad: el Camino hacia uno mismo, hacia los dem\u00e1s y hacia la trascendencia<\/p><\/span><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>

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Hara es una palabra de origen japon\u00e9s que se refiere al centro de gravedad f\u00edsica, psicol\u00f3gica y espiritual de la persona, es decir, lo m\u00e1s interior que tenemos, aquello que nos hacer ser quienes somos, lo m\u00e1s profundo de nuestra identidad.<\/p>\n

El proyecto Hara educa en uno de los paradigmas educativos del momento: la interioridad<\/span> desde distintas dimensiones. Se trabajaba en sesiones, tras las que se comparte cada experiencia que se ha generado en nuestro interior como parte fundamental de las mismas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Trabajo corporal<\/h2>\n

Nuestro objetivo es la estimulaci\u00f3n y enriquecimiento de las estructuras neuronales que facilitan la entrada y abarca distintas t\u00e9cnicas corporales<\/span> que nos permiten tomar conciencia de lo m\u00e1s \u00edntimo de nosotros mismos, nos posibilita vivir con m\u00e1s serenidad y profundidad<\/span> el \u201caqu\u00ed y ahora\u201d, nos concede la oportunidad de comunicarnos<\/span> con mayor calidez y calidad con cuantos nos rodean y nos facilita el encuentro con el yo profundo.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Integraci\u00f3n emocional<\/h2>\n

A trav\u00e9s de las actividades y din\u00e1micas, de la reflexi\u00f3n personal, del di\u00e1logo y del acompa\u00f1amiento individualizado, se ofrecen herramientas que favorecen el autoconocimiento<\/span>, pero tambi\u00e9n el descubrimiento de la individualidad del otro<\/span>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div><\/div><\/div><\/div>

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Apertura a la trascendencia<\/h2>\n

Partiendo de la experiencia interior generada a trav\u00e9s de din\u00e1micas, experiencias de silencio, admiraci\u00f3n est\u00e9tica, cultivo de la actitud de agradecimiento, curiosidad, misterio, ejercicios sencillos de iniciaci\u00f3n a la meditaci\u00f3n\u2026 se intenta conducir a los alumnos hacia la apertura a la trascendencia<\/span>. Trascendencia con min\u00fascula, pero tambi\u00e9n con may\u00fasculas, la experiencia del Absoluto.<\/p>\n

Estas dimensiones no se trabajan de forma aislada sino de forma conjunta. Las t\u00e9cnicas y herramientas que se proponen en el proyecto nos posibilitan la forma de intervenir de manera global, de manera que cada dimensi\u00f3n se vea enriquecida por las otras. Las herramientas m\u00e1s habituales son:<\/p>\n